Combat

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L’airsoft connaît une croissance exceptionnelle avec plus de 2,8 millions de pratiquants en Europe en 2025 selon l’European Airsoft Association. Ces répliques fidèles offrent un réalisme[…]

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Les sports de combat, dont le Krav Maga, requièrent une excellente condition physique. En effet, pour pouvoir résister à l’intensité de l’entrainement et de la[…]

Comment les techniques de respiration en Yoga peuvent-elles améliorer l’endurance des combattants de judo?

Les arts martiaux sont un univers où le corps et l’esprit doivent être en parfaite harmonie pour atteindre le niveau de performance désiré. Au cœur[…]

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L’adolescence est souvent une période tumultueuse, marquée par des changements physiques, émotionnels et sociaux. De nombreux parents et éducateurs cherchent des moyens efficaces pour aider[…]